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| Refresco sano y natural |
¡Hola amigos!
Con el verano y el calor solo apetecen bebidas refrescantes, pero ojo!, que están llenas de azúcares añadidos y de burbujas gasificantes que nos hacen mal a nuestro cuerpo.
Os propongo un sencillo refresco de cítricos que hice este fin de semana en casa y lo repetí al medio día, a la tarde, a la noche... qué gozada.
Ingredientes y preparación:
- Zumo de 1 limón
- Zumo de una naranja
- 1 cubo de hielo
- 1/2 vaso de agua filtrada y fresquita (aunque no helada)
- Hojas de hierba buena para decorar
- No usé ningún tipo de endulzante, pero si no podéis con el ácido del limón poned unas gotitas de Sirope de Ágave, por ejemplo.
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| Explosión de cítricos |
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